旗黄膏工厂：脸部气色差，教你如何补回来！

好的气色，让人精神焕发，散发魅力，健康女人的正常气色应该是红黄隐隐有光泽。但如今，生活压力与日俱增、不健康的生活习惯，导致很多人经常面容憔悴，脸部气色非常差。那么气色差，要如何补回来呢？

旗黄膏工厂告诉大家，补气色要从下面这几点做起：

一是要补充必要的胶原蛋白。

女性从25岁起，胶原蛋白逐渐加速流失，在面部产生微妙的下垂。所以补充胶原蛋白十分必要。补充胶原蛋白的方式有很多，比如吃含有胶原蛋白的食物，涂抹胶原蛋白护肤品，或者还可以吃旗黄胶原蛋白肽粉。补充胶原蛋白，对恢复肌肤弹性、滋养肌肤、调养气色方面都有着重要的作用。

二是调理气血。

从中医角度来讲，气血调和，则五脏安；气血不和，则疾病生。所以调理好气血非常重要。

为什么有的人面色红润、记忆力强、反应快速，而有的人却是肤色暗沉、记忆力下降、反应迟钝？其中一个很重要的原因就是气血失和。那我们如何日常补气血呢？以下介绍一种可以调理气血的膏方——旗黄膏。

以阿胶、枸杞、桃仁、桑葚、核桃仁、蜂蜜六种食材为主配方而成的旗黄膏，可以帮助滋养身体。

阿胶有补血滋阴的作用，拥有强大的补血功能，也有助于帮助恢复正常血压。阿胶还可以美容养颜，其是由胶原蛋白以及部分水解物组成的，食用之后可锁住肌肤水分，增加皮肤弹性，让肤质变得红润有光泽。

枸杞则可以养肝明目，补血安神，增强身体免疫力。桑葚虽然不能直接补气，但具有的燥湿、利湿的作用，可以在很大程度上缓解脾胃负担，让脾胃能更好的去运化水谷，从而化生出更多的气血，起到了间接的补气作用。

所以，由阿胶、枸杞、桃仁、桑葚、核桃仁、蜂蜜组成的膏方，气血差的人，可以坚持饮用。


三是多运动。

运动可使人血液循环畅通，出汗帮助废物排泄，使皮肤得到净化、润泽，有助于气色变好。在运动方式上，可以选择游泳、跑步、跳操等。同时运动要掌握好强度与量。原则上是每次坚持半个小时以上，每周至少运动三次。

好的气色，不是一天就可以养成的，但每天坚持，必能看到改变。