1.膏滋的服用方式
三种服用方法：
1.直接含化：将膏滋含在口中，慢慢咽下。
2.用水冲服：取适量膏滋，放在杯中，将温开水冲入搅匀，融化后服下。
3.用药、酒等调服：胶质粘稠难化的膏滋可加黄酒、汤药或开水，再用碗或者杯隔水炖热，调匀后服下。
2.膏滋的服用时间
饭前饭后有讲究：
饭前服：饭前30-60分钟服用。脾胃功能较好者，可在饭前空腹服用；病在下焦，治疗胃肠道疾病，宜饭前服。
饭后服：饭后15-30分钟服用。脾胃功能欠佳者，最好在餐后半小时左右服用；病在上焦（心肺），欲使药力停留上焦较久者，宜饭后服。
睡前服：睡前15-30分钟时服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物宜在睡前服。
3.膏滋的服用剂量
服用剂量从小开始：膏滋药物分峻烈、缓和的不同。
性质缓和的膏滋，用量可稍大；凡峻烈膏滋，用量宜小，并且应从小剂量开始，逐渐增加。轻病、慢性病，膏滋剂量不必过重；重病、急性病，用量可适当增加。患者体质的强弱、性别的不同。老年人的膏滋用药量应小于壮年；体质强的膏滋用量可重于体质弱的病人；妇女膏滋用药量，一般应小于男子，而且妇女在经期、孕期及产后，又应小于平时。
膏滋的服用剂量要根据病情或身体情况及药物性质而定，特别与患者消化功能关系密切。一般而言，初次服膏滋的人应从小剂量开始，逐渐增加。养源膏属滋补膏，效力缓和持久，服用者多是成年男性，剂量可稍大点。但肠胃不好的人，开始可以每天先服一汤匙(约5-10g），如果服用一周后，肠胃感觉良好，再增加为早晚各服一汤匙为准（约20-30g），这样可以让身体逐渐适应膏滋。
4.膏滋的服用禁忌
哪些情况不宜服用？
新近患有感冒、咳嗽之人，宜暂时停服；肠胃不适者，应停服一二日，若腹胀可冲服陈皮水；急性病和有感染者、慢性病急性发作者，暂停服用。
服用膏滋时需忌口
不能吃萝卜：一般说来，服用含人参的膏滋期间不宜吃萝卜，因为人参大补元气，是补气药中的佼佼者，而萝卜却能破气，两者作用相反，所以同时服用就会减弱或抵消人参的补气功效。但要是服用味厚滋腻的荤膏，出现不思饮食、胸闷、便秘、腹胀等副作用，这时可以吃些萝卜来化解。
不宜喝浓茶：茶叶中含有大量鞣酸，遇到补膏中的蛋白质、生物碱或重金属盐等会起化学反应，生成不溶解的沉淀物，影响人体对营养物质及其他有效成分的吸收，降低疗效。特别爱茶之人，最好将茶叶量减半，至少服膏后2—3小时再喝。
忌生冷油腻及辛辣刺激性食物：一般服膏期间，应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有特殊刺激性的食物，以免阻碍脾胃运化，影响膏滋吸收。
5.膏滋的保存方法
谨慎储存防霉变：固定用一只勺子舀，取膏前洗净、消毒、干燥，避免将水分带入膏中，更不可边取边吃；以瓷罐为宜，不可用金属的锅、罐存放；建议放在阴凉干燥的地方保存，放在冰箱里冷藏最好。膏滋的存放很重要，因为膏滋中含有大量蛋白质或糖类，如果遇到水分和气温升高，容易出现霉变。若是小部分霉变，可以用勺子把霉变的那层刮掉，然后盖好盖子，隔水蒸15-30分钟，蒸完后打开盖子，等完全冷却后再盖好盖子，以防再次引起霉变；但要是霉变范围大，建议不要再服用。养源膏没有添加任何防腐剂，完全靠传统手工熬制工艺做到天然防腐，更是要谨慎储存，另外开盖后服用时间不要过长。
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